陳智年的生活時報

彰化縣政府為行銷推廣在地彰化優鮮農特產品，11月12日在彰化果菜市場舉辦「106年度彰化縣農產品促銷嘉年華」，3日上午在彰化果菜市場召開宣傳會，赴美訪問的彰化縣長魏明谷返台一下飛機即趕到宣傳會現場，與彰化果菜市場主席陳建宏等與會貴賓行銷彰化當季優質農產品，鼓勵消費者多多支持彰化縣在地農產品，歡迎鄉親活動當日前往「集人氣、拚買氣、嘗優鮮、做愛心、得大獎。」

▲106年度彰化縣農產品促銷嘉年華活動即將登場，彰化縣長魏明谷、彰化果菜市場主席陳建宏等與會貴賓行銷彰化當季優質農產品。（圖／記者陳雅芳攝，2017.11.3）

魏明谷表示，縣府積極推廣在地農產，與彰化果菜市場及合作社舉辦彰化水果、蔬菜促銷活動，彰化水果產量非常多，最有名的有葡萄、芭樂、火龍果及柚子等，透過嘉年華活動讓民眾免費品嘗，有效行銷彰化優鮮農產。非常感謝果菜合作社與盤商推廣打通銷路、打響彰化農產知名度，讓彰化優鮮農產有很棒的價格，增加農民收入進而改善生活。

陳建宏表示，舉辦促銷嘉年華的目的，第一是介紹我們彰化縣高品質的水果，替彰化縣產水果作行銷；第二是當天水果試吃，所有的縣民、全國民眾現場都能吃到最好的高品質水果，才知道彰化縣所生產的水果是最好的；第三因為有好的通路、好的行銷，縣府也大力支持，通路、行銷若作得好，就能獲得好的經濟效益。

新品上架農特產品促銷嘉年華活動當日有當季在地的彰化優鮮水果讓民眾品嘗試吃「吃免驚」，彰化果菜市場並提供10多萬斤水果以批發價8折促銷，還有各種豐富獎品的時段性抽獎，現場除有各農會農特產品展售之外。

▲106年度彰化縣農產品促銷嘉年華活動即將登場，彰化縣長魏明谷、彰化果菜市場主席陳建宏等與會貴賓行銷彰化當季優質農產品。（圖／記者陳雅芳攝，2017.11.3）

此次還邀請彰化縣身心障礙者團體與庇護工場帶來自製的優質產品參展，活動整日由彰化社區大學及各團體帶來熱鬧滾滾，絕無冷場的精采表演，讓民眾能夠大飽眼福、口福外，用實際行動支持彰化優質農特產品。歡迎民眾攜家帶眷參與此次活動，試吃各種彰化優鮮水果、選購農會優質農特產品及觀賞表演。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

天氣轉涼，台灣終於感受到秋意了，但秋天忽冷忽熱的天氣，卻也使得人體容易生病，營養師建議，除了規律運動和充足的睡眠外，還可多吃這5種食物增強身體免疫力，保持健康的身體歡度秋日愜意時光。

1、乳酪：

乳酪中的益生菌可抑制腸道的壞菌滋生，減少壞菌產生的毒素，此外，益生菌還可以維持腸道菌叢的平?，讓人體的腸道、免疫系統更健康。但由於乳酪熱量偏高，建議選擇低脂、無糖、減糖的乳酪，避免增加人體負擔。

2、大蒜：

大蒜內的「蒜素」是天然抗生素，除了可增加免疫細胞的活性，還具有抗菌、殺菌的功效，能有效幫助人體增強免疫力。

3、全穀根莖類：

全榖根莖類含有豐富的維他命B群，能加強人體免疫系統功能、維持黏膜細胞健康，加上較多的膳食纖維，促進腸胃蠕動改善便祕情況。

4、彩虹色蔬果：

蔬果富含包括維他命A、B群、C、E等抗氧化營養素，可抵抗自由基對細胞的傷害，增加人體免疫力，還富含「益生質」幫助腸道的益生菌生長，增加腸道內的益菌。

5、優質蛋白質：

蛋白質參與人體白血球和抗體的合成，如要強化免疫力，優質蛋白質是不可或缺的物質。優質蛋白質可從植物性蛋白質，例如黃豆、豆腐、豆漿攝取；或從植物性蛋白質，如牛、雞、魚、海鮮等肉品下手。

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